مدونة أبوفلان تقنية ، أخبار ، تجارب شخصية ، مطاعم ، سياحة
httpv://youtu.be/n6-0yTdB9YQ
العديد ممن أعرفهم يعانون من آلام الظهر والعظام وذلك بسبب الجلوس الخاطئ إما في السيارة أو في العمل أو أمام الكمبيوتر لوقت طويل
هناك بعض النصائح والارشادات التي تجنبك بعض المخاطر الناجمة عن طول وقت الجلوس على الكرسي قد تجنبك آلام تستمر معك طوال حياتك
شكرا على النصائح الرائعة